Το δικό μου λάδι για πανάδες- DIY
Πέρα από το σαγηνευτικό μαύρισμα, οι καλοκαιρινές διακοπές αφήνουν συχνά και ένα δυσάρεστο αποτύπωμα στο δέρμα μας: τις πανάδες. Είναι αυτές οι σκουρόχρωμες κηλίδες, συχνά κιόλας μεγάλου μεγέθους, που «τρέφονται» από τις υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου όσο εμείς απολαμβάνουμε ξέγνοιαστα την ηλιοθεραπεία μας και κάνουν την εμφάνισή τους αφού πλέον επιστρέψουμε από τις διακοπές και αρχίσει να υποχωρεί το μαύρισμά μας. Μην ανησυχείτε όμως! Το δικό μου φυσικό λάδι για πανάδες είναι τόσο δραστικό που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε σύντομα από τις δυσχρωμίες που σας άφησε για… ενθύμιο το καλοκαίρι.
Η μελανίνη είναι το φυσικό αντηλιακό μας
Σύμφωνα με τους δερματολόγους, το 90% των ορατών σημαδιών γήρανσης του δέρματος οφείλεται στην έκθεση στον ήλιο και το 75% των ατόμων άνω των 60 ετών έχει τουλάχιστον μία δυσχρωμία στο δέρμα του! Η φωτογήρανση, που εκδηλώνεται με σκουρόχρωμες πανάδες, φακίδες, ηλιακές και γεροντικές κηλίδες, αποτελεί συνέπεια της υπερέκκρισης μελανίνης λόγω της δικής μας υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο (πολύ περισσότερο μάλιστα αν δεν χρησιμοποιούμε αντηλιακό δείκτη προστασίας).
Η μελανίνη είναι η χρωστική ουσία που παράγεται από τα μελανινοκύτταρα και χαρίζει στο δέρμα το φυσικό χρώμα του. Όταν κάνουμε ηλιοθεραπεία, τα μελανινοκύτταρα εκκρίνουν μελανίνη ως μέσο προστασίας απέναντι στις υπεριώδεις ακτίνες UV. Η μελανίνη αποτελεί ουσιαστικά το φυσικό μας αντηλιακό, καθώς απορροφά μεγάλο ποσοστό της υπεριώδους ακτινοβολίας και την ανακατανέμει. Η υπερβολική όμως έκθεση στον ήλιο μπορεί να διαταράξει την ομαλή λειτουργία των μελανοκυττάρων μας και να προκαλέσει υπερέκκριση μελανίνης, οδηγώντας στην εμφάνιση δυσχρωμιών.
Οι πανάδες προτιμούν τις γυναίκες
Οι γυναίκες, και ειδικά όσες διαθέτουμε μεσογειακή επιδερμίδα, είμαστε πολύ πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση πανάδων (ή αλλιώς μέλασμα) εξαιτίας των ορμονικών διακυμάνσεων που βιώνουμε. Οι ορμονικές ανακατατάξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού, του θηλασμού, της εμμηνόπαυσης, αλλά και σε περίπτωση λήψης αντισυλληπτικών χαπιών, θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης ή ύπαρξης συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών επηρεάζουν επιπλέον τη λειτουργία των μελανινοκυττάρων μας. Πιο συγκεκριμένα, έχει υπολογιστεί ότι οι πανάδες εμφανίζονται κατά 90% στις γυναίκες!
Ιδιαίτερα την περίοδο της εγκυμοσύνης, με την υπερπαραγωγή προγεστερόνης και οιστρογόνων, είναι πολύ πιθανό να εμφανίσουμε ένα είδος πανάδας (γνωστή ως χλόασμα ή μάσκα της εγκυμοσύνης), η οποία να μην υποχωρήσει ούτε μετά τον τοκετό. Συνήθως οι πανάδες εντοπίζονται στο μέτωπο, τη μύτη, τα ζυγωματικά, το πηγούνι ή την περιοχή πάνω από τα χείλη.
Υπάρχει φυσική θεραπεία για πανάδες
Θυμάμαι ότι μετά την πρώτη μου εγκυμοσύνη βρέθηκα κι εγώ με μία μεγάλη σκουρόχρωμη πανάδα στο μέτωπό μου. Τότε ήταν που ζήτησα από την αγαπημένη μου συνεργάτιδα Κατερίνα Βασιλάτου, χημικό και σύμβουλο καινοτομίας καλλυντικών προϊόντων, να μου συστήσει μία φυσική θεραπεία για πανάδες. Και πράγματι, η φύση διαθέτει συστατικά με αντιοξειδωτική και λευκαντική δράση που μπορούν να απαλύνουν τις δυσχρωμίες και να προσφέρουν μία καθαρή, ομοιόχρωμη επιδερμίδα.
Για να φτιάξω το δικό μου λάδι για πανάδες, χρησιμοποιώ τέσσερα ευεργετικά έλαια. Το έλαιο κυνόροδου (άγριο τριαντάφυλλο), που είναι ενυδατικό, πλούσιο σε λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικό και αντιγηραντικό, λειτουργεί ως έλαιο βάσης για τα 3 αιθέρια έλαια που προσθέτω στη συνέχεια. Αυτά είναι τα εξής:
1) το αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου, που απαλύνει πανάδες και κηλίδες, δρα κατά των λεπτών ρυτίδων και ενυδατώνει το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα,
2) το αιθέριο έλαιο αρμπαρόριζας, που βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας, ενώ ελέγχει την παραγωγή σμήγματος και συσφίγγει τους πόρους και
3) το αιθέριο έλαιο λεμονιού, το κατ’ εξοχήν αιθέριο έλαιο λεύκανσης των πανάδων και των δυσχρωμιών, που χαρίζει φωτεινότητα και λάμψη στο δέρμα.
Πώς φτιάχνω το δικό μου λάδι για πανάδες
Υλικά
30ml έλαιο βάσης κυνόροδου (rosehip oil)
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου
2 σταγόνες αιθέριο έλαιο αρμπαρόριζας
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού
Εκτέλεση: Σε ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι, ρίχνω πρώτα το έλαιο βάσης και στη συνέχεια προσθέτω ένα-ένα τα αιθέρια έλαια. Κλείνω το μπουκάλι και το ανακινώ καλά για να αναμιχθούν τα υλικά. Χρησιμοποιώ το έλαιο για πανάδες κάθε βράδυ, ανακινώντας το μπουκάλι πριν από κάθε χρήση. Εφαρμόζω τοπικά στο δέρμα, μόνο στα σημεία όπου υπάρχουν πανάδες. Μπορείτε να επισκεφτείτε το κανάλι μου Goodlife by Gina στο YouTube για να δείτε ακριβώς πώς φτιάχνω το δικό μου λάδι για πανάδες.
Να θυμάστε:
- Διαλέγουμε πάντα βιολογικά αιθέρια έλαια κατάλληλα για εφαρμογή στο δέρμα.
- Διαλύουμε πάντα τα αιθέρια έλαια σε ένα έλαιο βάσης. Ποτέ δεν τα εφαρμόζουμε απευθείας στο δέρμα!
- Καλό είναι να προηγείται ένα patch test, δηλαδή δοκιμή σε μία μικρή ευαίσθητη περιοχή του δέρματος (π.χ. το εσωτερικού του καρπού) ώστε να ελέγχουμε για τυχόν δερματική αντίδραση.
- Εφαρμόζουμε το λάδι για πανάδες το βράδυ, ώστε να αποφύγουμε να εκτεθεί το δέρμα μας στον ήλιο και να προκληθεί κάποια φωτοευαισθησία.